У меня все получилось. MacBook Pro Retina 15 2012 mid. При включении питания kernel_task стал безбожно жрать всю память. Нужно сбросить SMC контроллер. Полная статья здесь
https://support.apple.com/ru-ru/HT201295
Для моего ноутбука надо было выключить питание поддержать 10 сек shift+opt+contrl и питание. Проблем больше нет.
Удалить файлы у меня не получилось так как стоит Catalina и отключение SIP не помогает.