ob1

Каких-то конкретных правил не существует.

Если Вы просто выложите код у себя на сайте, то Вы должны понимать, что скачать его сможет только тот, кому Вы дадите ссылку. Если у Вас некрупный проект, который Вам не выгодно сопровождать самостоятельно, то выложите его на одной из площадок: sourceforge, googlecode и т.п.

По поводу лицензий надо выбирать из: GNU GPL или BSD, MIT и т.п. Первая обязывает открывать код проектов, которые которые основаны на Вашем коде. Вторая позволяет делать с кодом что-угодно. Есть лицензии совместимые с GPL, есть несовместимые.

unconnected, мне кажется, что Вам подробно всё расписали. Мало того, в Вашем вопросе уже есть ответ. С одной стороны хочется выложить в свободный доступ, с другой — стыдно. Надо трезво оценить, возможен ли интерес со стороны к Вашим нарабаткам. Если возможен (и хочется выложить), то надо просто исправить те места, за которые стыдно. Если Вы осознаёте, что Ваши наработки не будут полезны другим, то, наверное, не стоит повышать энтропию.

Хотя возможны и другие причины для публикации кода, например, пиар.