Купите любые спортивные витамины. Сразу почувствуйте разницу с аптечными аналогами. Голове помогает. Всему помогает. Лично от себя могу порекомендовать витамины от vpLab. Так же Animal Pack. Так же учтите, что при приеме витаминов необходимо выпивать дневную норму воды. Глицин, левзея, элеутероккок, женьшень тоже весьма хороши, главное, не переборщить.