Посмотри SyncBack (есть Freeware-версия) — я в свое время использовал ее для синхронизации полезного софта на компе и флэшке (когда приходилось бегать с актуальным набором софта на флэшке), сейчас через нее периодически синхронизирую критическую инфу на внешний винт.
Кол-во настроек синхронизации имхо более, чем достаточное и одновременно достаточно понятно организовано.

Посмотрите CallWeaver — от того же автора, что и замечательный менеджер профилей PhoneWeaver (пользуюсь им уже очень давно), которые к тому же очень неплохо взаимодействуют друг с другом.
Еще можно попробовать Kaspersky Mobile Security — умеет резать звонки\смски по шаблонам. Я им блочу смски от банка для определенных (частых) операций — чтоб не раздражали).