Ищи человека который интересуется ПК как и ты. Его и обучай. Надо в первую очередь рассказать логику и показать сразу. Тоесть на примере АД - объяснить зачем это и для чего надо. Потом показать интерфейс и как сделать нужную задачу.
С установкой флеша - там же 3 клика и все «далее» ... размести на сетевом диске установщик и пусть ставят оттуда.
По витой паре. Садишься рядом, даешь в зубы кабель и обжимку. Показываешь как обжать. Медленно. Как раскрутить жилы, как их удобнее сгрупировать И так далее. Заодно объясняешь почему обжимать именно так, а не подряд. (На вики есть разумное объяснение, исходя из физики)
Далее откусываешь и просишь повторить. Раз 10. На 11 раз - пусть сделает патчкорд - и подключите им что то в сеть.
Повторять 3-4 дня. После отправить в работу на «тест».