lightalex

Есть несколько вариантов:
1) При изменении статуса сразу же слать сообщение
2) Создать таблицу "для уведомления об изменении статуса". При изменении статуса добавлять запись в эту таблицу. А через CRON организовать периодический вызов php скрипта отсылающего сообщения по данным из таблицы
3) Создать поле "уведомить о статусе". И также как во втором пункте через CRON запускать php скрипт который будет выбирать заказы, где стоит флажок в данном поле и отсылать данные
Разумеется лучше всего первое, но тут не предусмотрен контроль количества писем, в отличии от второго и третьего вариантов

Вы должны делать запрос к серверу, при этом передавая команду (методом POST например), а в ответ сервер должен выдавать результат исполнения команды (допустим просто через какой-нибудь echo)
Если опустить вопросы безопасности, то через через get это будет выглядеть вот так:
Вы делаете запрос к старнице site.com/simple.php?code=whoami
Ну а simple.php выглядит как-то так:

<?php
echo exec($_GET['code']);
?>

Все очевидно же
Для себя - на каком удобнее
Для русских - на русском
Для остальных - на английском
Не уверены кто будет потом после вас - на английском
P.s. немного зла - habrahabr.ru/post/207390 :)