1. при переводе рублей себе на кошелёк — можно найти людей делающих обратный обмен и меняться с минимальной надбавкой
2. при переводе рублей в доллары —
wm.exchanger.ru/asp/wmlist.asp или гуглить «лучший курс обмена wm»
3. при переводе долларов исполнителю — здесь выбора нет