Любая современная DDR4 поддерживает несколько режимов частоты
Смотри по ОЗУ чтобы было что то в духе 1800 - 2000 - 2600 - 2800 - 3200
если что то в духе 1800 - 3000 то плохо, будет 50% простаивать.
Смотря еще насколько ресурсоемкие клиенты, если стандартный набор skype / gmail / передача документов то смысл в оптике? вполне гигабитного лана бы хватило от свичей до серверной.
