un1t: надо более точно ставить вопрос. Воспроизведение видео без лагов и пропуска кадров зависит от многих вещей, например.
— откуда вы смотрите видео, через консоль или через флеш в браузере?
— какой кодек используется в видео?
— задействована ли видеокарта для для декодирования видео?
— и т. д.
Кстати, интегрированная карта в вашей материнской плате поддерживает PureVideo
>> High-Definition H.264, VC-1, and MPEG-2 Hardware Acceleration*
>> Smoothly playback all H.264, VC-1, and MPEG-2 video with minimal CPU usage so the PC is free to do other work.
А значит видео с выше указанными кодеками будет декодироваться с минимальной нагрузкой на процессор, а значит для решения вашей задачи можно не покупать дискретную видекарту.
peakname: по идее можно подключить JS, который может внести любые изменения на вашей странице, но опять же, необходимо знать JS. Более простого решения вашей задачи, на сколько мне известно, нет.