Да, это факт. Больше всего страдают спина и рабочее запястье.
Для спины нужно хорошее рабочее кресло — когда работал в офисах, обычно так и было, теперь работаю дома, и кресло никак не куплю. Зато можно лежа с ноутбуком кодить.
Для запястья нужен тренажер, вот как раз сегодня-завтра должны привезти Powerball — собираюсь опробовать. Еще варианты — меньше пользоваться мышью, эргономичные клавиатуры и всякое такое. Тут я ничего конкретного не посоветую.
Так что бревно на плечо принять слабо, но у меня всегда со здоровьем было не очень.
5 лет кодер.