20 часов можно вытащить, но не постоянно.
Спите три часа, в промежуток с 21 до 03, тогда когда действительно хочется спать, и один час сна после полудня.
Ответ написан
Комментировать
Комментировать
Оценили как «Нравится»
Войдите на сайт
Чтобы задать вопрос и получить на него квалифицированный ответ.