Илья

[
    {
        "keys": ["ctrl+shift+r"],
        "command": "reindent",
        "args": {
            "single_line": false
            }
        }
]

<style>
	body{
		width: 100%;
		height: 300vh;
	}
	section{
		position: fixed;
		left: 0;
		top: 0;
		height: 200px;
		width: 100%;
		background-color: royalblue;
		transition: height 2s;
	}
</style>
<section></section>
<script>
	let section = document.querySelector('section');

	window.onscroll = magic;

	function magic(){
		// 500 расстояние при котором событие произойдет 
		if (window.pageYOffset > 500) {
			section.style.height = '500px'
		} else {
			section.style.height = '200px'
		}
	}
</script>

$res = file(__DIR__ . '/db.txt'); //открытие файла
$file=$res; // открытие переменной
$i=0; // переменная счетчика

while ($i<count($file)) {
  if (trim($file[$i]) == 'понедельник')
      break;
  $i++;
}
$i++; // если нужно включительно понедельник - убрать
while ($i<count($file)) {
  if (trim($file[$i]) == 'вторник')
      break;
  echo $file[$i]. "<br>"; // если нужно включительно вторник - поместить над строкой if
  $i++;
}