Насчёт ОС. Всё-таки попробуйте XP. Можно второй системой. Просто пробуйте, может норм будет.
Насчёт перегрева. Возможно я скажу что-то странное для некоторых, но можно просветлить отверстие под вентилятором. Зачастую под СО ноутбука очень маленькая вентиляционная решеточка или её вообще нет.
На фото мой ноутбук. Сверлил сам насадкой для гипсокартона. Я не мастер, но получилось с первого раза, так что любой, я полагаю, сможет. Желательно ещё использовать подставку для ноутбука(или "ножки" для ноутбука(1$ на Ali)), для лучшего забора воздуха и защитить отверстие металлической сеточкой(по желанию).
Для
несогласных:
ДО - троттлинг(85c), после 15 минут игры(ноутбук чистый, паста новая).
ПОСЛЕ - 75c, после 1 часа игры.