Конечно вам тут ответили и посоветовали купить подставку аххаах, смешно на самом деле.
Да, это проблема всех 16 макбуках и часть 13 из 2020 года. Очень много тем на форумах. Решения есть, одно из них тут -
https://forums.macrumors.com/threads/16-is-hot-noi...
Больше информации можно найти по теме MacBook Pro 16 hot issue.
У меня тоже 16 дюймовый макбук про сейчас да, страдал тоже. Решил проблему включением HiDPI. проблема скорей в драйверах амд (как говорят с форумах). Больше инфы можно загуглить.