Можно использовать термоусадочную трубку с клеящим слоем. Она выглядит так же как и обычная но изнутри покрыта тонким слоем термоклея. Клей прихватится к изоляции кабеля и к изоляции джека.
Можно так же использовать кабель с ниткой внутри и привязать эту нитку к ушку в джеке (оно там обычно есть), так чтобы когда вы тянете за кабель натягивалась нитка, а не провода.