Воспроизводить видеоконтент можно 2мя вариантами.
Первый — силами видеокарты (нужна поддержка со стороны видеокарт, программного обеспечения)
Второй — силами процессора.
Для первого варианта E-450 обладает вполне нормальной видеоподсистемой, которой хватит на декодирование и ремууксов.
Но если не использовать видеокарту, а только силами процессора — тут вас ждёт разочарование — процессор захлебнётся. Не по силам ему такое.
Так что теперь надо определиться каким проигрывателями планируете пользоваться и как их настраивать на работу воспроизведения видео силами видеокарты.