TNAT

В эмуляторе посмотрел что есть в настройках.
Попробуйте с отключенным Firewall.
Возможно тут галочки не стоят?

Мне попадалась похожая ситуация и тоже с ноутбуком Sony.
Не помню точно что устанавливал XP или 7. Сделал так:
снял HDD установил на свой ноутбук
установил (начал установку) систему до первой перезагрузки
на перезагрузке выключил и переставил диск назад в Sony

Получилось, что файлы подготовленные для инсталяции уже скопировались, но фаза детектирования оборудования еще не прошла. После продолжения установки на Sony все оборудование определилось и система загрузилась нормально.

В вашем случае можно поступить проще. Надо снять HDD, на другом компьютере скопировать содержимое ISO или диска от 10 в папку на диске который будет системным (например в C:\W10 ) Если раздел маленький, то растянуть его например с помощью MiniTool Partition Wizard Free.
Потом вернуть диск в Sony. Загрузится в ту систему какая есть и из нее запустить установку 10 из папки.
Старые пользовательские профили и программы после установки новой системы останутся в C:\Windows.old

Вчера точно так менял 10 на 7 на ноубуке ACER ASPIRE ES 15 без дисковода и без подключения флешки.
Дисковода не было по спецификации, а установщик 7 не видел порты USB никак.

Ситуация с загруженностью эфира нормальная. Бывает и хуже (у меня сейчас больше 30 точкек с сигналом выше 30% видно и ничего страшного).
Некоторые роутеры совершенно неадекватно реагируют на настройки.
Кроме этого может быть виноват не роутер, а устройство принимающее WIFI
Попробуте поискать комбинацию подходящих настроек.
1. Ширина канала 40 мегагерц
2. Уменьшить мощность на 50% если до роутера всего 3 метра
3. Вручную поменять канал, перебирать, найти где лучше. Обычно 1-2-3 каналы лучше согласуются с антенной, но и загруженность на них больше.
4. Попробуйте отключить всякий улучшалки, фильтры (типа TX Burst например) - разгрузить процессор роутера. Скачки пинга могут быть связаны с повышенной загрузкой роутера, банально не справляется/прошивка с багами
5. Если неприятности начинаются через несколько часов - возможно роутер перегревается из за неудачной конструкции или расположения.

Мне попадались такие "бесплатные" роутеры где включение какой то безобидной фунции приводило к падению скорости.
Недавно например - в кафе, подключен домашний интернет с ADSL "бесплатным" роутером, зависал когда в кафе набивалось много людей (подключений). Заменить роутер нельзя никак. Проводами всех не подключишь.
Пришлось переводить роутер (некоторым хаком) в режим прозрачного моста и подключать свой, испытанный роутер.