Куда расходуется память?

svchost какой-нить мегов на 700+ висит

Нет, такого нету

файл подкачки отключён или очень маленький

С этим тоже надо разбираться, но для тех задач, которые решались на этом компе, памяти хватало с запасом. В любом случае, это не выход.
Мне сейчас надо понять, почему при наличии свободного 1 ГБ памяти, комп пишет, что её не хватает. Кстати тут не ровно 3 гига бывает занято. Иногда и при 2.7 уже виснут приложения.
Почему график "выделение памяти" показывает 100%? Как с этим разбираться? Я бы переустановил windows, но думаю, проблема может не решиться. Не знаю, как правильно сделать