if (!sessionStorage.isVisited) {
doSomething();
sessionStorage.isVisited = true;
}
<iframe src="..."></iframe>, причем, при нажатии ссылок внутри него, они должны открываться «снаружи» (в основном окне браузера). Если так, то необходимо ссылкам добавить target="_top" или target="_parent".