Rou1997

Очевидно, что в первом меньше. Можете провести эксперимент на локальном сервере и с помощью диспетчера задач убедиться, что долгое опрашивание меньше нагружает сервер, чем частое. Поддержание открытого соединения само по себе вообще не нагружает процессор.

Вроде так:

$json = json_decode($str, true);

echo $json['response'][0]['id'];
echo $json['response'][1]['id'];

WHERE id = '".$id."'"));

Никогда так не делал. Может и не в этом проблема, но 'кавычки' всегда ассоциируются со строками, а id - это же число.

Примерно так. Не пробовал, не вникал, лишь для логики в целом:

<?php
//Если переменная Name передана

$url = $_POST['url'];
$img = $_POST['img'];
$title = $_POST['title'];
$day = $_POST['day'];
$money = $day*5;

if (isset($_POST["url"])) {
  if ($day < 1) {
    echo "Укажите от 1 до 30 дней!";
  }elseif ($day > 30){
      echo "Укажите от 1 до 30 дней!";
    }elseif ($sql) {
      
    //Вставляем данные, подставляя их в запрос
    $sql = mysql_query("INSERT INTO banner (url,img,title,day,active,money,add_time) VALUES('$url','$img','$title','$day','0',$money,".time().")");
  $row = mysql_fetch_array(mysql_query("SELECT * FROM banner WHERE url = '$url'"));
    //Если вставка прошла успешно
    
      $id = $row['id'];
      $day = $row['day'];
      
      echo "Заявка успешно отправлена. 
      <br>Оплатите <b>$money</b> рублей на кошелёк WebMoney: R353300597111
      <br>В примечании укажите: <input type='text' size='30' readonly='' value='Banner #$id'>";
      
    }	
}
?>