Roc27

Отвечаю сам себе:
Хз в чем была проблема.
Поменял биос на UEFI (был SeaBIOS), создал новый виртуальный жесткий диск SCSI (был SATA) и переустановил винду под это дело. Благо она была практически чистая и переустановка не была для меня проблемой.
Больше ничего не менял.
Итого уже 5 часов видосы в 4К крутятся без зависаний.

И тебе привет.
1 вариант. Покупаешь VPS с виртуализацией KVM, ставишь на него OpenVPN на 443 порту и сиди себе.
2 вариант. Покупаешь VPS с виртуализацией KVM с CentOS 7, ставишь на него Mikrotik Cloud Hosted Router и так же поднимаешь на нем OpenVPN.
Основной IP адрес VPS не используй для VPN, лучше накупи дополнительных и их используй, так как IP адреса все равно будут улетать в бан и надо будет их менять на свежие как раз с помощью основного не забаненного IP VPS. С помощью Mikrotik Cloud Hosted Router это можно делать на ходу.
Выгодно ли это не знаю. Но у тебя будет свой VPN со своей гарантированной скоростью.
IPv4 адреса дорогие. Если есть возможность пользоваться адресами IPv6, то так будет в разы дешевле.

Приветствую.
Получилось решить проблему?
2 дня мучался с роутерами, переустанавливал драйвера, что бы понять, что проблема появляется только при запущенном Firefox.
Вот такой пинг:

При выключенном Firefox пинги стабильно 2мс.
----------
Ура! Решил проблему через 10 минут после того как сюда написал))
В расширениях надо отключить "Виртуальные закладки" и пинги становятся ровные.

Тоже столкнулся с пропавшей панелей закладок, хотел уже переустанавливать браузер, но методом тыка нашел решение.
Пишем в адресной строке браузера about:profiles, жмем кнопку "Перезапустить с отключенными дополнениями", в открывшемся окне жмем Очистить Firefox.
Настройки браузера скинутся на старндартные, при этом вся история, пароли и тд сохранятся, а так же появится панель закладок.