Есть замечательное приложение Sololearn на телефоне. Там скачайте себе курс по html, css пройдите их и у вас уже будут базовые знания.
После, можно в том же приложении найти курс по JavaScript. Тоже базовые знания и первый опыт вы там получите.
И главное, программирование это обширное понятие. Определитесь, чем вы хотите заниматься. Приложения под android, под ios, программы для windows, linux, или сфера web-разработки (там тоже много направлений: front-end, back-end, дизайнер и т.д.)
