sijinjoseph.com/programmer-competency-matrix
Вот держи, хорошая таблица. Попробуй заполнить для себя, и оценить, после посчитать средний уровень.
Если у тебя после заполнения такой средний уровень между log(n) и n - примерно senior. Есди между n^2 и n - то мидл, если ниже - джун.
