Max Medar

https://www.udemy.com/wordpress-development-create...
https://www.lynda.com/WordPress-tutorials/WordPres...

Но с выходом wp 5 они устарели.

Смотрите watcher-ы. Они мониторят изменения файлов и запускают ваши таски на выполнение. Например, ватчер увидел, что sass файл изменился - запустил таск компиляции - обновил css в браузере. Механизм ватчеров отлично реализован в gulp, также есть в phpstorm, наверняка есть и в atom.

Без проблем и загуглилось - https://atom.io/packages/atom-watcher

Пользуются сторонними сервисами. Если очень большие объемы, то есть смысл использовать https://aws.amazon.com/ses/ разница в цене с тем же mailchimp довольно внушительная.

Прикидываете, сколько вы потратите часов на проект, умножаете на свою ставку за час и получаете цену за весь проект.

Вам нужно самому на реальном проекте испробовать этот и другие инструмены. С опытом прийдет понимание, где и какой инструмент удобнее использовать.

Никак.
При правильной разработке это не является проблемой. Когда делаешь в html структуру своей страницы, то в браузер заглядывать не нужно. А дальше описываешь внешний вид в стилях. На этом этапе browser-sync страницу уже не перезагружает.

В 2016м нужно использовать автопрефиксеры.