Ну, во первых, все дело и правда в reductions. Можешь параллельно изучению посматривать видео на канале
KIRILL'S ENGLISH, на ютубе. Акцент делается как раз на аудирование и разговорную часть (+ типсы в отношении того какие стандартные / нестандартные фразы используют american native speakers). Вторая причина по которой может быть сложно - это недостаточный словарный запас. Часто в фильмах можно услышать - can you get that, что переводится как (можешь открыть дверь), а не просьба что-л взять. Таких фразовых глаголов сотни, их активно используют, так что наизусть самые частоупотребляемые знать полюбому нужно, если на слух хочешь понимать речь.) Если словарный запас небольшой, я бы не советовал смотреть сериалы / фильмы, + ко всему еще и с субтитрами. Лучше всего небольшие видео на ютубе на интересующую тему, и включать субтитры только когда приложил максимум усилий и решил сдаться уже.
Если все же хочется смотреть фильмы в оригинале, что б еще и бесплатно - это довольно сложно, тем не менее есть такой сайт, как вариант:
https://yesmovies.to"