Илья Гринько

Блоги известных специалистов читай: деваки, Алексея Трудова. Seonews, searchengines - из новостей тоже полезно

Анализируй поведенческие факторы на сайте, уменьшай показатель отказов, отслеживай проблемные моменты (например, попробуй упростить процедуру оформления заказа в корзине, чтобы меньше людей уходило). И к SEO плюс огромный, и трафик увеличится, и продажи вырастут.
Из сложного: используй пользовательский опыт, расширяй структуру сайта, используй статические фильтры - так больше охватишь семантику и получишь больше трафика гораздо быстрее

Учитывая что вопрос идет именно о текстовой переоптимизации, то есть 2 способа ее проверить:
1. вручную с помощью сервиса istio - смотрите, чтобы частота слов не превышала 5%
2. автоматически с помощью бесплатного сервиса Пиксель Тулз "Проверка на переоптимизацию".
По крайней мере общую картину вы получите. А так вообще довольно мало данных для анализа: запросы коммерческие или информационные? Страницы зашли в индекс или в принципе отсутствуют? На дубли проверяли?

Обновление: посмотрел Вашу страницу и в глаза бросился довольно частое употребление слова Неврологи и в заголовках, и в тексте. Также учитывая топ-1 по данному запросу https://docdoc.ru/doctor/nevrolog/order/rating я бы сократил объем текста и добавил LSI-слова. Также задумайтесь над удалением SEO-текста вовсе