Привет!
Работа по ночам непроста. Но все зависит от вашего режима сна. Вот у меня есть подруга, которая, еще когда мы в школе учились, приходила после уроков, спала до 2-3 часов ночи, а потом вставала и делала домашнее задание. Ей было так удобно.
А так питайтесь правильно, занимайтесь спортом, пейте много жидкости, но только ни кофе или энергетик.
Если нужно немного взбодриться перед работой, то примите слегка теплый душ. Составьте себе определенный график всего вашего дня, и придерживайтесь ему. Организм постепенно привыкнет к действиям, которые будут выполняться изо дня в день.
