devalone: если вы что-то делаете или что-то не делаете, значит у вас для этого в подсознании есть причина.
Просто "взять себя в руки" - значит силой воли подавить свои глубинные желания, вместо того, чтобы выявить причину наличия этих желаний и устранить её. Вместо того, чтобы бодаться самим собой, принуждая себя к чему-то, лучше договориться с собой и убрать причины, которые вам мешают двигаться к желаемой цели.
Послушайте на YouTube Радио НЛП о Сущностной трансформации, там Юрий Мошкин рассказывает о методе.
Рекламы в мои сообщениях нет, просто сам столкнулся с проблемами психологического характера и мне этот метод помог, а где вы добудете материалы: посетите тренинг, купите запись у авторов, купите на складчике, скачайте на варезниках или торрентах - ваше личное дело, я просто предложил вариант решения проблемы, в надежде, что кому-то это поможет.
Александр Фёдорцев: здесь нет рекламы и видео не мои. Говорю же - можете искать на торрентах, можете книгу скачать там же. Это метод работы со своими внутренними привычками, блоками, ограничениями, страхами, реакциями, навязчивыми мыслями и т.д. К тому же, это не совсем НЛП, многие НЛП тренеры этому даже не обучают, хотя сам метод был создан людьми очень близкими к движению НЛП.
Научившись методу, выявляется проблема, затем находится причина - зачем вам нужна это проблема (положительное намерение части личности), затем идёт углубление и человек доходит до сущностного состояния, после чего возвращается с этим состоянием, обратно по цепочке, которую я назвал углублением, а когда вернется - реакция, страх, лень или что его там беспокоило - будет трансформировано. Это первые пять шагов СТ, есть ещё пять для более стабильного результата. Но вы хоть первые пять попробуйте, это очень простая для самостоятельной работы и очень классная технология.
Александр Фёдорцев: это всего-лишь язык описания тех процессов, которые происходят в психике человека. Выявляется привычка, стереотип, реакция, в общем, что-то, что отвлекает человека от той деятельности, которой он хочет заниматься, а затем с этим проводится работа, с целью прекратить эту мешающую деятельность.