Я не представляю , как вам хватало сил и времени после работы чем-то еще заниматься, когда вы вставали 5. Видимо, вашей выносливости можно позавидовать)
Антон Тихомиров: Да, вы правы. Практика кодинга есть, но вот с технологиями беда, так как используются очень спецефичные, мне не интересные и не слишком востребованные.
Andrew Lewman: Да, на самом деле думаю, о том, что выделить немного времени на работе и заниматься. Внутри, кажется, это немного нечестным. Хотя, знаете, пока писал ответ вам, думал о том почему это может быть нечестно. И не нашел. Спасибо.
Спасибо за совет, правильно ли понимаю, что вы предлагаете не заставлять себя каждый вечер садиться и учиться, а именно понемногу (например, на выходных), когда есть силы заниматься и не гнать лошадей?
У меня, конечно, есть беспокойство о том, что я ничего не успеваю и что сильно отстаю по своим навыкам для своего возраста.
Спасибо за совет, я попробую. Некоторое время назад я пытался приучить себя ложиться в 22 или около того,а вставать в 6. Я вставал в 6 каждый день, делал зарядку, завтракал, но проснуться я не мог, нет, я не шел обратно спать, я заставлял себя сесть и заниматься делами, однако, 2.5 часа я был никакой. При том, что я это практиковал полгода, я так и не приучил себя к этому режиму, хоть и был дисциплинирован.
Но есть еще один любопытный случай. В течении месяца у меня был напряженный график, сдача диплома, статья, работа и я работал до 5-6 утра, а в 8 уже поднимался принимая душ из кофе. После этого забега мне нужно было ехать в США на 4 дня. Нервное возбуждение, другой часовой пояс попросту не давали мне заснуть. Короче, выспаться я смог только после возвращения. Однако после этой поездки я вдруг стал высыпаться и вставать в 5 утра как под будильнику и чувствовал себя просто прекрасно как никогда утром. Для меня загадка как так получилось. Жаль, этот режим сбился из-за личных обстоятельств.
Написано
Войдите на сайт
Чтобы задать вопрос и получить на него квалифицированный ответ.