Как заменить часть текста с помощью регулярных выражений JS?

Упростим задачу есть такое:

тест 10 текст <tag> текст 10 текст </tag> текст 10 текст

10 которая между тегов не нужно захватывать все остальное нужно!

Как заменить часть текста с помощью регулярных выражений JS?

Олег Откидач, третья не попала, потому что это название переменной, не число, не должно выделять