проблема началась после того как поставил планку ssd m3
У вас железо из будущего!
Очевидно, что такое старьё, как Windows 11, его не поддерживает.
была попытка откатить систему, переустановка винды, но не помогло
А без этого ССД всё нормально работает? Т.е. вы изолировали проблему и уверены, что дело в новом накопителе?
SSDPR-PX500-256-80
В целом же, с учётом того, что это SSD Goodram, неизвестно на основе каких чипов памяти (и какого качества) он собран.
Для начала посмотрите его SMART в Р.тестере:
https://rlab.ru/tools/rtester.html
Можете также запустить тест чтения и посмотреть на графики скорости. Это даст понимание о качестве и состоянии NAND.
А если никаких важных данных на этом твердотельнике нет, то запустите ещё и тест записи (он всё уничтожает) с той же целью.