Обновите Премьер, и не ставьте внешние кодек паки на монтажную машину.
А вообще лучше не работайте с H264
1 - H.264/265 = боль и страдания при монтаже и экспорте
2 - перед монтажом необходимо перекодировать исходники в монтажный кодек Apple ProRes или DNxHR
3 - для этого можно использовать Adobe Media Encoder или
ffmpeg
4 - в Premiere настройте кодек пререндера так же на ProRes или DNxHR, и делайте пререндер в перерывах, на этапе экспорта считайте в тот же кодек ProRes/DNXHR с включенной галочкой Use previews
5 - посмотрите видео
про кодеки
И будет вам счастье: монтаж без тормозов и экспорт без глюков.
