Как обработать звук в Adobe Audition?

Question

[Александр Вербицкий]

Есть звук (https://yadi.sk/d/jEKXHLnpEBy7ag) - ссылка на Яндекс.Диск

Получился очень звонким, и не приятным для слуха.

Помогите качественно его обработать (и распишите попунктно, что было проделано). Очень понравился звук в видео https://www.youtube.com/watch?v=MFIXwNpytM8&t=8s
Что нужно сделать, чтобы был такой же.