qaru.site/questions/88439/why-use-a-for-loop-inste...# Дополнение
Тут дело не в том, какой вариант надо/не надо использовать, а в том, какой будет
семантически правильно использовать, исходя из здравого смысла, чтобы код был читаем для себя же самого в будущем и другими программистами.
For используется
в основном для итерации "от и до" - определенное количество раз. Например, перебор массива от нуля до известного нам конца массива, или для создания заранее известное количество экземпляров объектов.
While (
читай: пока / до тех пор, пока)
в основном используется, как можно уже понять по смыслу, в циклах, когда заранее неизвестно количество операций в цикле до его завершения. Например выполнение программы
до тех пор, пока пользователь не нажмет Esc, или генерирование числа Pi, пока не истечет время.