1. Если во всех остальных местах нужно только смотреть эти измененные значения, но не изменять их при этом руками, то достаточно просто формулой сослаться на источник, например так
=A1
, если значения в источнике состоят не из одной ячейки, то формулы можно усложнить с помощью конструкций
=query
или
=filter
.
2. Если же вам необходима синхронизация из всех мест таблицы (или нескольких таблиц), это можно сделать скриптом на Google Apps Script.
На конкретном примере будет проще объяснить, напишите
samrukov@gmail.com