Посмотри вот эту статейку https://css-tricks.com/almanac/properties/b/box-shadow/ - там найдешь вариаент с INNER SHADOW
С помощью shadow можно делать вдавленным текст или блоки. Думаю с бордером тоже можно. Если же нет, можно это реализовать через блоки. К примеру с шириной в 2-3 пикселя и фулл высотой.
А вот еще хороший генератор теней, где можно с этим поиграться www.cssmatic.com/box-shadow