Если ловите вирусы - значит наверняка не соблюдаете элементарные правила безопасности в интернете. Смотрите
мой недавний ответ.
А вообще я бы на вашем месте сделал сейчас так:
1) Форматнул хард, поставил свежую Windows (не обязательно, но крайне желательно)
2) Если первый пункт пропустили, то проверьте комп всякими утилитами типа
CureIt и
AVZ. Может, сейчас что получше есть, я не знаю, я ими практически не пользуюсь. Потом почистите автозагрузку.
3) Скачайте Chrome/Firefox/Opera (по вкусу) и поставьте
WOT. Тем не менее замечу, что зеленый сайт != там нет вирусов, так что все равно будьте осторожны.
4) Соблюдайте элементарные правила безопасности в интернете
5) (возможно, самое главное) Убедитесь, что все, кто имеют доступ к компьютеру, соблюдают 4 пункт.