Как и всегда, wiki.
Но вот на тему русского я не знаю, надо пор всем вики бегать на всех языках.
Пример
https://ru.wikipedia.org/wiki/Амстердам 821 926 человек (2014)
За счет вики, и др. подобных источников, создал БД для 17 языков с наименованием всех стран, городов, районов, поселков( и т.д), 18 233 780 134 достопримечательностей, населенность, популярность , данные юнеско и др. важных данных.
В общем вышло на 2ТБ =)
Если требуются данные по людям - личные данные, то тут без приобретения
незаконных БД не обойтись.