У меня есть страница пользователя
<?php
session_start();
?>
<!DOCTYPE html>
<html lang="en">
<head>
<meta charset="UTF-8">
<meta name="viewport" content="width=device-width, initial-scale=1.0">
<title>Главная</title>
<link rel="stylesheet" href="style.css">
<link href="https://fonts.googleapis.com/css2?family=Dancing+Script:wght@400..700&display=swap" rel="stylesheet">
<link rel="icon" type="image/x-icon" href="../img/logo/лого1_negate.png">
</head>
<body>
<div class="header">
<a href="#"><img class="main_logo" src="../img/logo/лого1.png" alt="logo"></a>
<form class="header_form">
<input type="text" name="text" class="search" placeholder="Найти...">
<input type="submit" name="submit" class="submit" value="Поиск">
</form>
<img class="noti_logo" src="../img/уведомления.png" alt="notifications">
<div class="header_user">
<a href="#" >
<p class='user_nick' ><?= $_SESSION['user']['nick']?></p>
<p class='user_id' >id = <?= $_SESSION['user']['id']?></p>
</a>
<a href="#">
<img class="user_logo" src="<?php
session_reset();
echo '../' . $_SESSION['user']['main_foto'] . '.jpeg' ?>" alt="фото пользователя">
</a>
</div>
</div>
<div class="content">
<div class="sidebar_left">
<ul class="sidebar_left_list">
<li class="sidebar_num1">Моя страница</li>
<li class="sidebar_num1">Новости</li>
<li class="sidebar_num1">Сообщения</li>
<li class="sidebar_num1">Друзья</li>
<li class="sidebar_num1">Группы</li>
<li id="fotografii" class="sidebar_num1">Фотографии</li>
<a href="../settings/settings.php">
<div class="sidebar_num_settings">
<li>Настройки</li>
<img class="settings_logo" src="../img/настройки.png" alt="настройки">
</div>
</a>
</ul>
</div>
<div class="sidebar">
<div class="sidebar_right1">
<div class= 'function_picturs'>
<div class='main_foto_border'><img class='main_foto' src="<?php
session_reset();
echo '../' . $_SESSION['user']['main_foto'] . '.jpeg' ?>" alt=""></div>
<form action="../include/main_foto.php" method= "POST" enctype="multipart/form-data" >
<div class='button_download_picturs'>
<input type="file" name="main_foto" id="fileToUpload">
<label for="fileToUpload" class="input_file">
<img class="img_downloads" src="../img/download.jpg" alt="">
</label>
<input type="submit" value="save" name="submit" class="save_img_download">
</div>
<!-- <div class='button_download_picturs'><a href="#"><img src="../img/download.jpg" alt=""></a></div> -->
</form>
</div>
<ul class="ul_sidebar_num2">
<li class="sidebar_num2">nickname: <?= $_SESSION['user']['nick']?></li>
<li class="sidebar_num2">Дата рождения: 25.12.2004</li>
<li class="sidebar_num2">
<?php
if(!empty($_SESSION["user"]["city"])){
session_reset();
echo '<p class="cityfg">' . 'Город: '. $_SESSION['user']['city'] . '</p>';
} else{
echo <<<END
<form action="../include/include_city.php" method= "POST">
<label for="city">Город:</label>
<select id="city" name="city">
<option selected="selected"> по умолчанию </option>
<option > Санкт-Петербург</option>
<option >Москва</option>
<option >Сочи</option>
</select>
<input type="submit" value="save" name="submit" class="save_img_download">
</form>
END;
}
?>
</li>
<li class="sidebar_num2">email: <?= $_SESSION['user']['email']?></li>
<li class="sidebar_num2">
<p>
Статус:
</p>
<form action="../include/status.php" method= "POST">
<input type="text" name="status">
</form>
</li>
<li class="sidebar_num2">Темная: темная</li>
</ul>
</div>
<div class="sidebar_right2">
<div class="sidebar_right2_num">
<ul class="list">
<li class="sidebar_num3">
<div>Фото</div>
</li>
<li class="sidebar_num4">
<div>Музыка</div>
</li>
<li class="sidebar_num5">
<div>Музыка</div>
</li>
<li class="sidebar_num6">
<div>Группы</div>
</li>
<li class="sidebar_num7">
<div>Друзья</div>
</li>
</ul>
</div>
</div>
<div class="picturs">
<img class="pic1" src="" alt="">
<img class="pic2" src="" alt="">
<img class="pic3" src="" alt="">
<img class="pic4" src="" alt="">
<img class="pic5" src="" alt="">
<img class="pic5" src="" alt="">
</div>
</div>
</div>
</body>
</html>
И файл обработки для занесения в бд и вывод значения session['user']['city']
<?php
session_start();
require_once 'connect.php';
$city = $_POST['city'];
$user_id = $_SESSION['user']['id'];
if(empty($_POST['city'])){
$sql_city = "UPDATE `user` SET `city` = '$city' where `id` = '$user_id'";
$select_city = $pdo->exec($sql_city);
$_SESSION["user"]["city"] = $_POST["city"];
header('Location: ../index/index.php');
} else{
$_SESSION["user"]["city"] = $_POST["city"];
header('Location: ../index/index.php');
};
Вопрос вот в чем: как мне вывести значение из бд поля city как только пользователь заходит на страницу, вместо того чтобы предлагать мне раскрывающийся список. Либо у меня уже глаза замылены и я не вижу очевидого, либо не могу понять логику