Konstantin

На западе это называет не соблюдением worklife balance. Это только кажется, что дело в эмоциях и психике, а на самом деле чистейшая химия - вполне возможно, что и гормональный баланс нарушен. Выгорание будет неизбежным результатом если хотя бы год добираться на работу в шумном душном транспорте, много работать, а отдыхать за играми и прочим втыканием в монитор или в лучшем случае за пивом в душном помещении.
Бороться вполне стандартными методами:

• Пересмотреть питание, добавить отдельно витамины и микроэлементы
  
• Заставлять себя хотя бы час в день бывать на свежем воздухе
  
• Физ. нагрузки
  
• Личная жизнь/общение с друзьями
  
• Хобби, не связанное с компьютерами
  

Если основной целью ставится эмиграция, то сначала определитесь в какую страну хотите эмигрировать и каким путем: независимая эмиграция или джоб оффер.
26 лет - это, конечно, еще немного, но следует учесть, что на становление профессионалом в какой-то области в среднем нужно 3-5 лет, поэтому много раз "метаться" не рекомендуется.
Определетись с языком, если это Европа, осилите ли еще один в добавок к английскому?
Вышка по идее, должна быть профильной.
В целом, дизайн пусть даже модный UI/UX - не самое лучшее направление, в технических специалистах выше потребность практичекси везде.

Ruby? Scala?

учтите, что большинство проектов, куда ввозят иностранцев - это саппорт какого-то старого энтерпрайза, а руби и скала - это в стартапах. Судя по рынку, для новых стартапов последнее время все чаще выбирают питон.