Использую браузер, юзерскрипт и аккаунт с реальным телефонным номером.
Сам юзерскрипт по коду привязан к модифицированному экземпляру RSS-Bridge.
https://github.com/em92/rss-bridge/blob/instagram-...
Нужен именно реальный телефонный номер, т.к. каждый день примерно при парсинге 1500 аккаунтов в день спрашивает подтверждение телефонного номера. И после подтверждения можно продолжать продолжать парсить.