shokedjobana

Попробуйте выставить встроенную звуковую карту для вывода по умолчанию, а затем сменить обратно на ваши наушники, должно помочь.

после того как память переваливает за 90% система начинает свапить на хдд. откройте монитор ресурсов и посмотрите что еще нагружает систему по части диска.