Ссылка которая помогла:
https://omgubuntu-ru.turbopages.org/omgubuntu.ru/s...
Ещё эту пробовал статью, не помогло, но для истории прикреплю:
https://dzen.ru/a/ZFZAGBZ7qlOoQkNI
Конкретно по командам, на каких начало работать после всех попыток. Вот это помогло:
mv ~/.config/pulse ~/.config/old_pulse
restart ubuntu
До этого ещё пробовал вот такие команды
sudo alsa force-reload
restart ubuntu
И ещё вот это пробовал:
sudo apt-get install --reinstall alsa-base pulseaudio
sudo alsa force-reload
restart ubuntu