new -s SESSION-NAME -n WINDOW_NAME ping 127.0.0.1 #Новая сессия с именем SESSION-NAME
#и окном WINDOW_NAME, которая запускает
#пинг локалхоста.
split-window -h -t 0 nano #Предыдущая панель делится на 2 части
#и в ней запускается nano
split-window -v -t 0 bash #Самая первая панель делится еще на две части
#и в ней запускается bash