Alfieros

Думаю что вам нужно писать скрипты. Особых стандартных методов нет.
А что больше вы хотите узнать?

Заведомо непонятный ход с 1 винтом, да ещё и не в RAID. Да, SSD улучшит положение дел, и возможно решит данную проблему. Такой конфиг только под домашний веб-сервер можно использовать.
Но на будущее, если сайтов больше 3-5, делайте RAID массив. Это ускорит работу и поможет сохранить данные в случае смерти одного из винтов.

Делал что-то подобное давно, точно не скажу как, но это возможно.
Ставите мордой nginx за ним apache, и через nginx есть вроде возможность по запросу отдавать локальный ip apache вместо внешнего.