Если вам нужна просто табличка (без стилей, макросов и прочих свистелок), то может имеет смысл формировать CSV?
Если несколько вкладок надо, то уже можно подумать.
Но в VBA порой туго с обратной совместимостью и можете напороться на то, что скрипт перестанет работать через пару лет в новой версии офиса.
/\d+/, флаг g, передаваемый после регулярки заставляет поиск не останавливаться на первом найденном соответствии. Если его убрать - получите просто первую координату.
И ещё вот: https://regex101.com/ хороший сайт для создания и отладки регулярок.
https://empireofcode.com/game/#
Стратегия - обучалка. Можно выполнять задания и получать за это доп. ресурсы. Можно программировать своих солдат и турели, чтобы в битвах они "умнее" боролись против таких же запрограммированных другими людьми солдат и турелей.