Ну как рекомендуют везде:
1. Соблюдать режим.
2. Работать в специально оборудованном месте
3. Регулярная физическая активность (Как минимум прогулка на 2 часа)
4. Правильное питание
Ответ написан
Комментировать
Комментировать
Оценили как «Нравится»
Войдите на сайт
Чтобы задать вопрос и получить на него квалифицированный ответ.
