krskvsk

Использую Everything - https://www.voidtools.com/ru-ru/
Есть portable, работает и с внешними дисками.

Мб лучше через Grafana? Вывести метрику на dashboard и настроить легенду для отображения avg. Промежуток выбирается средствами Grafana, допустим этот месяц.
p.s. Для Grafana есть отличный dashboard для node exporter на официальном сайте.

Посмотрите в сторону Prometheus. Можно подключить уведомления через бота в Telegram.