kpa6uu

Wordpress и Joomla выкидывайте сразу, это чистокровная грязь с кучей уязвимостей :)

установить расширение mbstring для пхп, а также включите его в настройках апача через a2enmod, если не изменяет память)

<?
if (!empty($_POST)) {
	var_dump($_POST);
}
?>
<form method="POST">
	<table>
		<tr>
			<td>
				<input name="super_input[]">
			</td>
		</tr>
		<tr>
			<td>
				<input name="super_input[]">
			</td>
		</tr>
		<tr>
			<td align="center"><input type="submit" value="Parse" style="width: 100%;"></td>
		</tr>
	</table>
</form>

Если "горит" и нужно сделать быстро - вот простой пример:

Это можно сделать с помощью добавления экшену параметра, по которому можно однозначно сказать - изменилась ли информация. Этим значением может являться как хэш от всех данных, так и метка времени последнего изменения данных.

Для примера возьмём метку времени.

Если переданная на экшен метка времени изменения полученного контента < метки времени последнего изменения контента на сервере - производим выдачу контента экшеном.
Если же контент актуален - производим выдачу определённой константы, которую понимает обработчик запроса и не производит замену контента.

Логику можно разбить на два экшена.

P.S: с вебсокетами дела не имел, а вот за лонг_поллинг плюсую, если у вас будет время разобраться - хорошая альтернатива.

Как вариант - кукисы. При открытии определённого блока забивать значение - при открытии страницы проверять значение в кукисах и добавлять класс выделения блока определённому блоку.
(JS)