koc_kakoc

я бы использовала svg
codepen

Скорее всего это просто PNG изображение с прозрачностью. Такой вариант наиболее совместим со всеми браузерами. А внутри onClick="$('body').scrollTo('#target');" который скролит до нужного элемента.

Смотрите дайджесты на Хабре, по фронту и там куча хороших ссылок всегда.
https://habrahabr.ru/company/zfort/blog/273557/
https://habrahabr.ru/company/zfort/blog/278711/
и т.д.. Их там 200 штук.
Если конкретные вопросы, то лучше просто ищите конкретный ответ.
А подкасты и остальное просто так без текущей задачи бессмысленное занятие.
Это ИМХО. Только на своем опыте хорошо практикуется.